লাইফস্টাইল রোজায় খাবারের নিয়ন্ত্রন করুন সুস্থ থাকুন মে ১৯, ২০১৮জুন ৯, ২০১৮ এ আর সুইট- নিজস্ব প্রতিবেদক ০ Commentsরোজায় সুস্থ থাকুন ইফতার ঐতিহ্যের অন্যতম অংশ হল খেজুর। একটা খেজুর আর এক গ্লাস পানি দিয়েই শুরু করতে পারেন স্বাস্থ্যকর»» Read more
লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য সোনামনির ভাইরাস জ্বরে করণীয় মে ১৬, ২০১৮মে ১৬, ২০১৮ ডাঃ শাহনাজ, স্বাস্থ্য বিষয়ক বার্তা ডেস্ক ০ Comments ভাইরাস জ্বরঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে ভাইরাস সংক্রমণ শুরু হয়েছে ব্যাপকহারে। ঘরে ঘরে ছড়িয়ে পড়ছে ভাইরাসঘটিত জ্বর। আর এতে সবচেয়ে বেশি আক্রান্ত»» Read more
লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য কিডনি সু্স্থ রাখার উপায় মে ১৫, ২০১৮মে ১৫, ২০১৮ ডাঃ শাহনাজ, স্বাস্থ্য বিষয়ক বার্তা ডেস্ক ০ Comments কিডনিআমাদের শরীরের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ কিডনি (Kidney)। কিডনির প্রতি অযত্ন বা অনিয়মের ফলে জীবন হুমকির মুখে পরতে পারে যে কোন»» Read more
লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য পায়ের গোড়ালির ব্যথার কারণ ও প্রতিকার মে ২, ২০১৮ ডাঃ শাহনাজ, স্বাস্থ্য বিষয়ক বার্তা ডেস্ক ০ Commentsগোড়ালির ব্যথাকে ইংরেজিতে ‘হিল পেইন’ বলে। গোড়ালির ব্যথা সাধারণত গোড়ালির নিচের দিকে অথবা গোড়ালির পেছন দিকে হয়। যদি পায়ের গোড়ালির»» Read more
লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য মুত্রনালীর সংক্রমন থেকে মুক্তি পাওয়ার ঘরোয়া উপায় এপ্রিল ২৮, ২০১৮এপ্রিল ২৮, ২০১৮ ডাঃ শাহনাজ, স্বাস্থ্য বিষয়ক বার্তা ডেস্ক ০ Comments মুত্রনালীর সংক্রমনমুত্রনালীর সংক্রমণ বা ইউরিন ইনফেকশন একটি অত্যন্ত অস্বস্তিকর সমস্যা। প্রস্রাবের বেগ হওয়া সত্ত্বেও ঠিকমতো প্রস্রাব না হওয়া বা খুবই সামান্য»» Read more
লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য কফির বিস্ময়কর উপকারিতা এপ্রিল ২২, ২০১৮ ডাঃ শাহনাজ, স্বাস্থ্য বিষয়ক বার্তা ডেস্ক ০ Comments কফিঅনেক বছর থেকেই পৃথিবীর বিভিন্ন অঞ্চলে মানুষের মাঝে কফি পানের প্রবণতা বিদ্যমান এবং দিনে দিনে কফি পানকারী মানুষের সংখ্যা বৃদ্ধি»» Read more
লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য তেঁতো করলার মিষ্টি গুনাগুন এপ্রিল ১৭, ২০১৮এপ্রিল ১৭, ২০১৮ ডাঃ শাহনাজ, স্বাস্থ্য বিষয়ক বার্তা ডেস্ক ০ Comments করলাআমাদের দেশে সবার কাছে এক পরিচিত নাম হচ্ছে করলা। অতিমাত্রার তিক্ত স্বাদযুক্ত করলা অনেক ভাবেই খাওয়া হয়। এমনকি অনেকে জুস»» Read more
লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য জিনসেং-এর অবিশ্বাস্য স্বাস্হ্য উপকারিতা এপ্রিল ১৭, ২০১৮ ডাঃ শাহনাজ, স্বাস্থ্য বিষয়ক বার্তা ডেস্ক ০ Comments জিনসেংজিনসেং (ইংরেজি ভাষায়: Ginseng) Araliaceae পরিবারের Panax গণের একটি উদ্ভিদ প্রজাতি। এটি মাংসল মূলবিশিষ্ট এক ধরনের বহুবর্ষজীবী উদ্ভিদ। এটি উত্তর গোলার্ধে পূর্ব এশিয়াতে, বিশেষ করে»» Read more
লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য হঠাৎ নাক দিয়ে রক্ত পড়ার কারন ও তাৎক্ষণিক করণীয় এপ্রিল ১৭, ২০১৮এপ্রিল ১৭, ২০১৮ ডাঃ শাহনাজ, স্বাস্থ্য বিষয়ক বার্তা ডেস্ক ০ Comments নাক থেকে রক্তক্ষরণরক্ত দেখলে একটু ভয় পায়না এমন মানুষ পাওয়া দুষ্কর। আর তা যদি নিজের নাক দিয়ে পড়ে তাহলে হঠাৎ করে অস্থির»» Read more
লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য লিভারকে সুরক্ষিত রাখতে নিয়মিত সেবন করুন এপ্রিল ১২, ২০১৮এপ্রিল ১৫, ২০১৮ ডাঃ শাহনাজ, স্বাস্থ্য বিষয়ক বার্তা ডেস্ক ০ Comments খাদ্য, লিভারলিভার আমাদের দেহের গুরুত্বপূর্ণ একটি অংশ। অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন লিভারের ওপর খারাপ প্রভাব ফেলে। লিভারের কারণে ওজন বৃদ্ধি, হৃদরোগ, দীর্ঘ সময়»» Read more
লাইফস্টাইল স্পটলাইট স্বাস্থ্য ডায়াবেটিস কেন হয় ? এর থেকে বাঁচার উপায় ! এপ্রিল ১১, ২০১৮জুন ২৫, ২০১৮ এ আর সুইট- নিজস্ব প্রতিবেদক ০ Comments ইনসুলিন, ডায়াবেটিস, ব্যায়ামডায়াবেটিস ডায়াবেটিস কনেটেন্টটিতে ডায়াবেটিস কী, ডায়াবেটিসের লক্ষণ, ডায়াবেটিসের প্রকারভেদ, পরীক্ষা-নিরীক্ষা, চিকিৎসা, পথ্য ও বাড়তি সতর্কতা, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ, ডায়াবেটিসের জরুরি অবস্থা»» Read more